Centre Socioculturel l'Olivier

Habitants, à vos initiatives citoyennes !

Sophrologie

 Prendre soin de soi en s’accordant un moment de détente chaque semaine, afin de rétablir une relation harmonieuse entre notre corps et notre esprit.En véritable pédagogie de l’existence, la sophrologie nous aide à dynamiser de façon positive nos qualités et ressources, en nous permettant d’agir avec confiance et efficacité, tout en développant notre capacité d’adaptation aux différents événements de notre vie.

Jeudi de 14h à 15h30 : niveau avancé

Jeudi de 15h45 à 17h15 : débutants